ATME DICH FREI!

Warum ist die bewusste tiefe Atmung so wichtig?

Unser Atem läuft wie von alleine, stimmt. Doch wir können durch unser Atem unser Wohlbefinden, die Konzentration, die Gesundheit der Organe beeinflussen, alte Blockaden auflösen.

Gezielte Atemübungen aus verschiedenen Kulturen werden dir vermittelt. Gemeinsam, mit Anleitung durch mich, wirst du dir deiner Atmung bewusst. Du lernst und spürst was es mit einem Körper macht.

Blockaden lösen, Leichtigkeit spüren und durchatmen können.

STOFFWECHSEL REGULIERUNG

In bestimmten Situationen neigen wir dazu  zuviel ungesunde Genuss- und Nahrungsmittel zu uns zu nehmen.

Auf Wunsch zeige ich dir wie und womit du ohne viel Aufwand deinen Körper entschlackst, reinigst und eventuell sogar dadurch unliebsame Pölsterchen verlierst.

Dein Wohlbefinden wird sich dadurch mit Sicherheit verbessern, sogar Schmerzen wie z.B. Kopfschmerzen werden abgeschafft.

Gerne berate ich Dich.

ENTSPANNUNGSMASSAGEN!

Wir sind ständig angespannt. Bereits in ganz jungem Alter stehen auch Kinder unter Druck, durch Stress in der Familie, Schule usw.

Dies nimmt immer mehr zu desto mehr wir für uns selbst Verantwortung übernehmen.

Eine gezielte Massage spezifisch auf dein Problem ausgerichtet kann sich sehr positiv auf dein Wohlbefinden auswirken.

Du bist ausgeglichener, freudvoller und hast mehr Kraft für den Alltag.

Lass uns darüber sprechen.